【处方】黑芝麻30克，粳米100克。 【制法】先将黑芝麻晒干后炒熟研碎。再与粳米同煮作粥。 【功能主治】补肝肾，润五脏。适用于身体虚弱、头发早白、大便干燥、头晕目眩、贫血等症。 【用法用量】可随意服食。 【摘录】《锦囊秘录》